Pomiary ciśnienia tętniczego najlepiej wykonywać w pozycji siedzącej, po około 3 minutach odpoczynku (czas odpoczynku można wydłużyć do ok. 5 minut po cięższym wysiłku fizycznym). Wykluczamy w ten sposób wpływ wysiłku fizycznego na spoczynkowe pomiary ciśnienia tętniczego. Należy jednak pamiętać, by w momencie pomiaru być jak najbardziej zrelaksowanym, spokojnym – w tym celu należy unikać sytuacji, w której dokonujemy spoczynkowych…